- El riure disminueix la presència del colesterol a la sang ja que equival a un exercici aeròbic.

- El riure afavoreix la digestió en augmentar les contraccions de tots els músculs abdominals.

- El riure contribueix a aplacar la ira.

- El riure contribueix a un canvi d'actitud mental que afavoreix la disminució de malalties.

- El riure augmenta el ritme cardíac i el pols i, en estimular l'alliberament de les hormones “endorfines”, permet que aquestes compleixin una de les seves importants funcions, com és la de mantenir l'elasticitat de les artèries coronàries.

- El riure també ajuda a reduir la glucosa en sang.

- El riure ens allibera de la por i de l'angoixa.